新しいことをはじめようとするみなさんを応援します。 2009年より読書カードになっています。ネタバレ注意!
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男のピラティス入門
お腹まわり集中レッスン?MEN’Sピラティス お腹まわり集中レッスン?MEN’Sピラティス
福井 千里 (2005/11)
新星出版社
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悩みは男性も同じですよね。
横っ腹のぜい肉は取れないっていうじゃないですか。
がんばりましょう。
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発毛入門
博士の異常な健康 博士の異常な健康
水道橋博士 (2006/03/20)
アスペクト

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それなりの年齢になると、頭髪が気になってくるものです。
でも、健康であれば、体調がいいと髪は生えてくる!
すごいですね、人間って。
お料理入門
パワーフード―色の不思議な力を食べこなすレシピ パワーフード―色の不思議な力を食べこなすレシピ
山田 三津子 (2006/07)
グラフ社

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お料理にカラーセラピーの概念を取り入れた、画期的なレシピブックです。
よくある素材とかんたんな調理法で、誰にでもおいしくつくれそうなお料理ばかり。
ホント、おすすめです。
女性タレント入門
女性タレント・ミシュラン 女性タレント・ミシュラン
石黒 謙吾、今井 舞 他 (2005/02)
情報センター出版局

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分類王石黒謙吾による女性タレント分類。その着眼点の鋭さには脱帽。特に女性が読んで納得できるかも。ぜひおすすめの一冊です。
メキシコ料理入門
魅力のメキシコ料理?メキシコ料理の調理技術のすべて 魅力のメキシコ料理?メキシコ料理の調理技術のすべて
渡辺 庸生 (2002/01)
旭屋出版

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すべて、っていわれてもなぁー。タコスとかナチョスとかテキーラくらいしかしらないからなあ。
あ、だからこその入門書か。
ピザとかもあるんだろうな。
「ピッツェリア・チチェンイツァ」なんて早口言葉みたいな店でね。
イヤシロチ入門
イヤシロチ―万物が蘇生する場所がある
船井 幸雄
評言社 (2004/02)
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実はアタシんちにも怪しげな浄水器が設置されまして、どうやらイヤシロチ環境にあるようなのです。
具体的にナニが違うのかってのはあんまりわかんないんですけど、なんか御利益があると思わないと損した気分になっちゃいそうなのです。
血液サラサラ入門
血液サラサラ生活のすすめ―ドロドロにならない食事と過ごし方
栗原 毅
小学館 (2004/12)
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血液がサラサラになるとなにがいいんでしょうね。
よくテレビでなにかが流れているのをよく見ますが、ETCを通り抜ける自動車のようですよね、きれいな人のは。
でもサラサラになって、ケガしたとき血がどんどん出てきちゃったらどうしようと心配しているのはアタシだけでしょうか。
高血圧入門
高血圧
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オレンジページ (2005/06/02)
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高血圧は塩分の取りすぎが主な原因のようですね。
血中濃度とか、浸透圧とか関係あるんでしょうか。
人間が海から生まれた業みたいなもんですかね。
糖尿病入門
糖尿病がよくわかる本―尿糖が出た、血糖値が高い…といわれたら
岩本 安彦
小学館 (1999/05)
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糖尿病って、ずっと砂糖の取り過ぎ=甘いモノ食べ過ぎでなるもんだと思ってました。
贅沢病とも言われますよね。
生活習慣病?
やっぱり未だによくわかっていません。
育毛入門
発毛・育毛の新常識―これだけ知っていればハゲになりません!
東田 雪子
日刊工業新聞社 (2003/03)
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そうは言っても正しいケアの知識は必要です。
健康のために。
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